ひひひなひび

健康に、ごきげんに。

【偏愛日記】やっぱり日記が好き〜辻仁成さんの日記〜

とある日のこと。 毎日読んでいるモノがある。 以前なら、実家にいるころなら、それは新聞とかカッコよく答えたのかもしれない。 しかし最近は特に意図したわけでもなく、強制されたわけでもなく、自然と読むものが定まってきた。それは、単純になんとなく読…

【読書日記】はじめが肝心!ロケットスタートせよ!

とある日のこと。 AmazonのKindle Unlimitedに入っているけれど、Kindle Unlimitedの本ってクオリティにムラがある気がする(個人の感想です)。なので、正直期待していない。 それもあって、私はKindle Unlimited対象だから読む、のではなく、読みたい本を…

【音楽日記】ここにもいた、同じ心境のヒト〜エリオット・スミス〜

とある日のこと。 気分が鬱々として、とんでもなく落ち込む。 これはマズイマズイ… そんな時、世界中誰もこんな気持ちはわかるハズがない… 私は孤独だ… と思いがち。 でも、いるんですね〜世の中には(笑) あれ?私と同じ?!って思えるヒトが。 私は彼のこ…

【読書日記】時には消化によい読書

とあるひ日のこと。 やはり、私は最近元気がない。 春ということもあるし、最近あった出来事も気持ちを暗くしていた。 それは仕方のないことだ、と最近は無駄に自分を上がることは諦め、しばらくは低空飛行を続ける。 さて、そんな時に読む本。 そんな時でも…

【読書日記】元気がない時は勝間さん!

とある日のこと。 とりあえず色々なことで、私は人生揺さぶられがちである。 性格として内省が非常に強いこともある。 別に揺さぶれること自体は悪いことじゃない、と思う。全く動じない人間というのも、しなやかさが足りない気もするからだ。 そんなキレイ…

PERFECT DAYSを観て

あなたは PERFECT DAYS と聞いて何を思い浮かべるだろうか? もし、ん?映画のこと?と思ってまだ観ていないのであれば、ぜひ観てほしい。 え?ルー・リードじゃなくて?と思った方、もちろん観てほしい。 完璧な一日ってこと?なにそれ?って思った方ももち…

足りないのは静寂

とある日のこと。 やはり自分にとって自由になるのは、朝かなぁと思い、朝活に磨きをかけるべく?いろいろとリサーチしていると出会った本。 朝活本(というジャンルにまとめていいかわからないけど)は実は何冊か読んできているので、正直おおぉ!みたいな…

たまには予定をキャンセルしてみる

とある日のこと。 例のこどく、時間の使い方を見直していると(私の場合、ずっと見直し中、という感じで、そこが笑えるのだけど…)、ふと自分のカレンダーを見てみると、本当に自由な日、もっというと日というよりかは時間というのは少ない、と改めて思う。 …

インターネットラジオを聴く

とある日のこと。 久しぶりにインターネットラジオを再開してみた。 いつもは耳はKindle→Alexa読み上げ機能で、だいたい耳読している。 が、たまに人のリアルな声というか、そういうモノが聴きたくなる。 はい、そうそう、いわゆるラジオ的なもの。あまり予…

朝何時に起きるか?問題

とある日のこと。 ママ友らと雑談していて、朝は何時に起きるのか?夜は何時に寝るのか?という話になる。 私はその場は聴く側だったのだが、とある方の、 仕事の時は5時起きかな、仕事ない時は5時30分とか?という発言にビクッとした。 あれ、私とおんなじ…

歴史、勉強したくなってきた

とある日のこと。 ふと、歴史を勉強しようかなぁという気になってきた。 それはきっと今私が考えていることも、歴史上の誰かしらは同じように悩んでいた、考えていたのでは…と身をもって痛感したから。 きっかけは山口周さんの本。 武器になる哲学 人生を生…

卵焼きがあれば、最高

とある日のこと。 弁当作り… はっきり言って得意でもなく、好きでもない。 なんとも微妙なこの弁当問題。 何度か挑戦し、止めたこともあった。 しかしながら、自作の弁当を食べることは好きなのは事実なのである。 自己肯定感が上がるのである。 なぜか? そ…

いつからか、見守る側

とある日のこと。 ふと思うのである。 私はいつから見守る側になったのだろうと。 まぁ強いて具体的に言うならば親になった時から、みたいになるのかもしれないが、正直なところ、イヤ聞いてないよ、と言いたいところがある。 親になる覚悟が足りなかったと…

中途半端病と生きる

とある日のこと。 あぁなんだか嫌だなぁという気配がする。ズーンと気持ちが沈むのである。 こ、これは… あ、来ましたね?中途半端病さん。 と私は勝手に心の中で呼ぶのである。 その方はいつもではないが、たまにふらっとやって来るのである。 私が勝手に中…

暖冬から考える

とある日のこと。 暖冬?と聞いた気がしたが...今日は寒いじゃないか!! といかにも雪でも降りそうな、薄暗い天気のある日。 勝手に理不尽な思いをさせられたかのように自分は思っていた。 なんか確かにこの冬は暖冬だとか聞きました。 とあるファッション…

毎日同じ服でもなんとかなる

とある日のこと。 冬というのは、着る服に悩む。というのは、着られる服が限られるからである。 で、いっそのこと、もう毎日同じでもなんとかなるのでは?と一週間くらい、いや正確には平日5日くらい試してみたら、なんてことなかった。 ある意味、当たり前…

砂のような、生活

とある日のこと。 ふと時々人生を俯瞰して考え、思考の海にドボンと浮くような、溺れるような時がある。 そんな時に今の生活って…砂みたいだなと。 それはポジティブなのか、ネガティブなのかよくわからない。が、多分ちょっとネガティブ、だけど希望も失い…

小麦粉を絶つ、という試み

とある日のこと。 珍しく体調を崩して、それに連鎖したのか、一気に顔に肌荒れを起こしてしまったことがあった。 朝起きたら、顔がピリっとするなぁちょっと火照る感じ?ん?と顔を見ると、ニキビのようなものがたくさん…!! ガーン!!!とかなりショック…

時間管理アプリを入れてみたら

とある日のこと。 新年なので、なんとなく、改革?刷新?したい気分の私。 そこで時間管理に改めてテコ入れを、と思う。 時間管理…まぁ何度もチャレンジし、とりあえず大きな結果には結びつかず(笑)今回もそんな予感はしますが、今年は違う!というのは、…

毎朝のココアで平準化を考える

とある日のこと。 ココアを最近朝に飲む。 私の生活にとって、朝起きた時の気軽な糖分補給という役割なのである。何か食べるほどは、起きておらず、何か飲む、くらいが体調面でも意識の面でもちょうどよく感じる。 ところでこのココアはなかなか作ること、ク…

どこでもカフェ

とある日のこと。 カフェというものが好きである。 正確には、カフェで家では飲めないコーヒーをゆっくりと飲み、まわりに適度に他人がいるといういい緊張感の中、冷静に思考することが好き、なのである。 しかしながら、カフェも安くはない。特に最近はいろ…

健康に、ごきげんに、に思うこと

このブログは発展途上・開発途上を明言するブログでありたいなぁとブログを始めた時から思っていた。 どこか明確なゴールがあるわけではなく、現在進行形。 刻々と変化する毎日。 それを記録するためのブログなのである。 そうプラスに言うならば、日々進歩…

ハーブティー続けてます

私はマリエン薬局のハーブティーを毎日飲んでいます。 これが地味に身体に良さそうです。 うわー効いた!という即効性はないですが、おや?今月は不調が少ない?なんだかいいかも、という長期的な視点では比較的効果を感じると思います。 私が飲んでいるのは…

迂回でも行ける

せっかくの休みに電車で出かけたある日。 少し遠いカフェを目的に電車に揺られる。 が、途中、人身事故にて足止めされる… うわーと思い、あぁどうしようと悩む。 とりあえず体力温存のため、ベンチを探す。 そしてスマホをぽちぽち。 早くどうすべきか決断す…